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女性痛经问题概述如下:痛经的普遍性:全球范围:全球女性中约有80%有不同程度的痛经,其中美国有周期性月经的妇女中90%有痛经,英国等发达国家痛经发生率也较高。国内情况:我国女性痛经发病率呈上升趋势,但统计数据显示的发病率低于国际发达国家,可能与女性寻医就诊率低有关。
痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。 (10)妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。
“一项针对14-25岁的年轻女性所作的调查显示,该年龄阶段的女性中有高达88的人有痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰,其中最常见的为痛经。调查中还发现,很多女孩在每次来月经时服用止痛药。止痛药更会造成神经系统功能紊乱,记忆力降低、失眠等不良后果。
女性身体肝肾亏虚,这很容易导致体内相关机体不良,经期会觉得小腹隐痛,腰部还会出现腰酸、经血量少而质地稀薄、经血颜色暗淡,造成等情况。外界因素 很多白领会出现痛经,其实这就是跟其工作精神压力大有关系,本身自我神经调节能力比较差。
血运不畅型 这类痛经表现为经血颜色暗沉、黏稠,有时伴有血块,经血量多,经期延长。建议避免久坐,多走路,以促进骨盆血液循环。饮食上,可多吃黑色、红色、紫色食物,并尝试喝姜黄茶或玫瑰花、红花、山楂泡茶。怕冷型 怕冷型痛经表现为腹部受寒感,痛经严重,月经通常推迟,经期长。
痛经的程度因人而异,有的女性在经期第2至3天时疼痛已显著缓解,而痛经程度较重的女性,即使到了第4天,仍可能感受到疼痛,甚至需持续至月经结束后疼痛才逐渐消退。此外,月经周期的长短也影响着痛经的持续时间,有些女性第三天月经就结束,而有的则需持续5天甚至7天。
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至于风行一时的“鸡娃”浪潮,他完全不放在眼里,也没感到什么压力。“那种东西,我是不会让他学的。没必要。”儿子还太小,快乐教育应该是主流。周先生让儿子阅读绘本,带着他慢慢学会了认识和拼读26个英文字母。小区内实行人车分流,周先生有时让小小周自己下楼玩耍,到了吃饭的时间再喊他回家。
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