期货看指数还是主连1、建议看指数。指数是该品种所有合约持仓的加权平均价格，指数比较平滑，并且基本能反映一个品种的走势；连续是把该品种某段时间的主力合约提取出来，连续在一起。对于不同合约价格跨度比较大的品种，可能某天主力是1月合约，次日主力就变成5...